2012年10月6日(土)

<Girls,be ambitious!vol.1>

ボイストレーナーMISUMIさんのボイストレーニングの会にゲストで参加させていただくことになりました。

 

とってもパワフルでステキなMISUMIさんの元気の元はアノ!腹筋と姿勢とポジティブな考え方にあると思います。

 

私も以前、トレーニングに参加させていただきMISUMIさんの声に圧倒された一人です。

 

ぜひ、中からキレイに元気になりましょうよ♬

 

以下、MISUMIさんのアップをご紹介します!

 

詳細はこちら

 

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仕事もプライベートも忙しい女性のため、 たった半日でボイトレのすべてが学べるプログラムを作りました。

ボイトレで一番大切なのは、自分のカラダ感覚を目覚めさせること。

姿勢よくしているつもり。
笑っているつもり。
口をしっかり開けているつもり・・・。

 

そんな「つもり」と「実際」をつなげるのがカラダ感覚

声を全身で感じ、表現するトレーニングを通じて、カラダ感覚を目覚めさせましょう。

 

そして!
そんなカラダの中でも、もっとも声と密接に関係していて、しかも、女性が一番気になるのが顔。

顔の筋肉を上手に動かす事が、声とキレイのために不可欠と知ってはいても、長年の習慣でつけてしまった筋肉のコリが取れない。
どうやって動かしたらいいのかわからない。。

そこで、今回は、顔の筋肉を知り尽くしたプロ中のプロ、CHIKAさんをお呼びしました!!

CHIKAさんは広告、CM、雑誌などで モデルさんやタレントさんのヘアメークを担当されています。 
この人にかかったら、あっという間に小顔&美人になる!と評判のお方。 その秘密は、メーク前のマッサージなのです。

私も実際にやっていただいたけど、 いっやぁ〜。もう神です。

そんな「神業」、一緒に教えていただいちゃいましょう!


もちろん、大人気のビデオカウンセリングも、ボディワーク&ベーシックボイストレーニングもありますよ。

声を磨くことは、自分を磨くこと。

キレイとパワーの秘密満載。初の女子会ボイトレです!

 

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<主なプログラム>

・ビデオカウンセリング

・姿勢、呼吸、リラクゼーションのためのボディーワーク

・木村智華子(CHIKA)さんによる「顔筋トレーニング」

・発声の基本〜強い声、高い声、響く声を育てるトレーニング

・カツゼツトレーニング

・パフォーマンストレーニング 

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